大館市、北秋田市、鹿角市の訪問医療マッサージ・訪問リハビリマッサージ|KEiROW(ケイロウ)大館ステーション

大館ステーション
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2021「大館まちなかゼミナール4回目」(まちゼミ腰痛編)

2021年03月06日

3月6日(土)に、秋田県北部男女共同参画センターにて
「大館まちなかゼミナール4回目」(まちゼミ腰痛編)を行いました。

「腰痛の原因!筋膜の癒着チェック!」を行いました。

・腰痛危険度チェック!
・腰痛対策!
・実践!筋膜はがし!
・腰痛を予防する体操(ストレッチ編)
・腰痛に効くツボ!
などを行いました。

開 催 日: 3/13(土)   ①肩こり解消体操、②腰痛の原因!筋膜の癒着チェック!のどちらか希望の多い方を行います。
     ※3/6(土)現在、①肩凝り解消体操の希望が多いです。
           
開催時間:AM10:00~11:00

持 ち 物:筆記用具・タオル・ヨガマット、マスク着用

会   場:秋田県北部男女共同参画センター(二葉呉服店さん斜め向かい)
※駐車場は「大町ハチ公パーキング」をご利用ください(無料)

受付時間:月~金9:00~18:00

お申込み・問合せ:訪問鍼灸マッサージKEiROW大館ステーション
       0120-706-465(ナオローヨロコビ)

※ご希望があれば、マッサージ・はりきゅう体験も行います!
※残りの開催1回となりました!ご参加をお待ちしています!