「肩こり、腰痛解消・ストレッチ・簡単な筋力トレーニングなど」を体験いただきました。
令和3年6月4日（金）に、大館市立総合病院神経精神科デイケア様にて、通院されている方々、約２０名のご参加で「肩こり、腰痛解消・ストレッチ・簡単な筋力トレーニング」など、約1時間簡単な運動を体験いただきました。
このコロナ禍で、
「運動不足が心配される方」
「機能訓練(リハビリ)の体験」
「簡単な運動（ストレッチ）」
「肩こり解消・ツボ押し」
「フレイル予防」
などの講演を行っております。
町内会、各団体、サークル、企業、その他の方々
まずは、お問い合わせください。
電話：0120-706-465(ナオローヨロコビ)
担当：奥寺まで
※写真については、大館市立総合病院神経精神科デイケア様より、ご許可をいただいております。
