【令和5年度 第３回】心と体のフレイル予防講座「人生100年時代の幸せのつかみ方～主人公はあなた自身です」を開催しました。
2023年11月25日(土)大館市北地区コミュニティセンターにて、令和5年度の第3回、心と体のフレイル予防講座を開催しました。
講師に、麓幸子氏を迎え、ご講演いただきました。皆さん真剣に講師の方の話を聞いており、時には笑いもあり楽しい講演となりました。
【講演内容】
・人生100年時代、幸せに生きるために
①健康であること
②自分を大切に
③ストレスをなくす
④人間関係をよくする
⑤スマホを使いこなす
等について講演いただき、皆さん真剣に聞いておりました。
※今回もたくさんの方々にご参加いただきました。
※次回は別の講師を迎え、12月に開催を予定しております。このホームページや新聞等でお知らせいたします。皆様、次回はぜひご参加下さいませ！！
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訪問鍼灸マッサージＫＥｉＲＯＷ大館ステーション
住 所：大館市字中町５(旧正札竹村新館Ｂ棟１階)
電 話：0120-706-465(ナオローヨロコビ)
ＦＡＸ：0186-59-7862
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