「コロナ禍の運動不足も解消！フレイル予防のための、簡単な寝たきり予防体操」を開催します！（参加費無料）
こんにちは。ＫＥｉＲＯＷ大館ステーションの奥寺です。
今回、弊社講演を下記の通り全５回開催いたしますので、ぜひご参加くださいませ。(内容は毎回変わります)
講師の早川先生→
コロナ禍の運動不足も解消！
題 名：フレイル予防のための、簡単な寝たきり予防体操
日にち：第1回10/30(土)、第2回11/27(土)、第3回12/25(土)、第4回1/22(土)、第5回2/26(土)
時 間：10：00～11：00
※毎回内容を変えて行います。
内 容：10/30(土)は
①上半身、下半身、体幹に分けて6種類の体操を行います。
②夜間頻尿に良いツボを紹介します。
※時間がある場合は、はりきゅう体験、機能訓練の体験も行います。
講 師：早川恭平（国家資格者・あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師）
定 員：10名
会 場：秋田県北部男女共同参画センター
参加費：無料
※駐車場は「大町ハチ公パーキング」をご利用下さい(無料)
お申し込みはこちらまで↓
訪問鍼灸マッサージＫＥｉＲＯＷ大館ステーション
住 所：大館市字中町５(旧正札竹村新館Ｂ棟１階)
電 話：0120-706-465(ナオローヨロコビ)
ＦＡＸ：0186-59-7862
受付日時：9：00～18：00(定休日：土日)
お誘いあわせの上ご参加を！
